【“身”睡眠 心健康：长期睡得晚、睡不足有哪些危害】中新社浙江分社联合浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）、浙江大学心理健康教育与咨询中心、农工党浙江省委会发起2024“每天早睡一小时”公益活动。今天邀请浙江大学医学院附属精神卫生中心（杭州市第七人民医院）医务部副主任、主任医师余正和与您探讨，长期睡得晚、睡不足的五大危害。#每天早睡一小时