1. 要闻：《中共中央 国务院关于做好2022年全面推进乡村振兴重点工作的意见》，即2022年中央一号文件发布。

　　2022年中央一号文件22日发布！这份文件题为《中共中央 国务院关于做好2022年全面推进乡村振兴重点工作的意见》，全文共8个部分。

　　作为21世纪以来第19个指导“三农”工作的中央一号文件，都有哪些看点？详细>>

　　2. 聚焦：国务院办公厅印发《关于加快推进电子证照扩大应用领域和全国互通互认的意见》，推动电子证照全国互通互认 建立发证、用证清单。

　　近日，国务院办公厅印发的《关于加快推进电子证照扩大应用领域和全国互通互认的意见》（以下简称《意见》）要求，加快推进电子证照扩大应用领域和全国互通互认，实现更多政务服务事项网上办、掌上办、一次办，进一步助力深化“放管服”改革和优化营商环境，不断增强企业和群众的获得感和满意度。详细>>

　　3. 关注：外交部发言人汪文斌就乌克兰局势回答记者提问。汪文斌说，中方再次呼吁各方保持克制，认识到落实安全不可分割原则的重要性，通过对话谈判缓和事态，化解分歧。

　　中国外交部发言人汪文斌22日在例行记者会上，就乌克兰局势表态。

　　汪文斌介绍说，22日上午王毅国务委员兼外长应约同美国国务卿布林肯通电话，就乌克兰和朝鲜半岛核问题交换意见。王毅表示，中方对乌克兰局势演变表示关注。中方在乌克兰问题上的立场是一贯的，任何国家的合理安全关切都应得到尊重，联合国宪章的宗旨和原则应当得到共同维护。乌克兰问题演变至今，与新明斯克协议迟迟未能有效执行密切相关。中方将继续按照事情本身的是非曲直，与各方接触。乌克兰局势正趋于恶化。中方再次呼吁各方保持克制，认识到落实安全不可分割原则的重要性，通过对话谈判缓和事态，化解分歧。详细>>

　　4. 司法：最高人民法院发布《人民法院在线运行规则》，支持和推进在线诉讼、在线调解等司法活动。

　　22日，最高人民法院召开发布会，并发布《人民法院在线运行规则》。最高人民法院信息中心主任许建峰介绍，这是继《人民法院在线诉讼规则》《人民法院在线调解规则》之后，最高法出台的又一份重要文件，将在世界范围内首次构建全方位、系统化的互联网司法规则体系。详细>>

　　5. 财政部：不论地域养老金均可及时足额发放。

　　中国财政部部长刘昆22日在北京说，退休人员的养老金，不管在什么地方，在哪个省、哪个市县，都能确保及时足额发放。

　　当天在国新办举行的新闻发布会上，有记者问及，受疫情影响，部分地方养老金出现缺口。回答问题时，刘昆作上述表示。他强调，“请大家放心。”详细>>

　　6. 政策：农业农村部调整黄河禁渔期制度，黄河河源区及上游重点水域从2022年4月1日起至2025年12月31日实行全年禁渔。

　　日前，农业农村部在官网发布通告，对黄河河源区及上游重点水域从2022年4月1日起至2025年12月31日实行全年禁渔，黄河宁夏段至入海口禁渔期延长一个月。

　　为养护黄河水生生物资源、保护生物多样性、促进黄河流域生态保护和高质量发展，农业农村部对黄河禁渔期制度做出调整：黄河河源区及上游重点水域从2022年4月1日起至2025年12月31日实行全年禁渔，黄河宁夏段至入海口禁渔期延长一个月，即由4月1日至6月30日延长为4月1日至7月31日，禁渔期内禁止除休闲垂钓外的所有捕捞作业类型，同时鼓励地方实施更严格的禁渔期制度。详细>>

　　7. 疫情：香港特区政府行政长官林郑月娥宣布，将于3月推行三次全民强制核酸检测。

　　香港特区行政长官林郑月娥22日举行记者会公布，香港将在3月推行全民强制检测，期间全港市民须进行3次新冠病毒核酸检测。

　　据公布的安排，特区政府将在全港各区设立数百个检测中心，市民以身份证上的出生年份分批预约进行核酸检测，合共做3次。市民每次接受核酸检测后，将获派足够在两次核酸检测之间每日在家做快速抗原测试的测试包。详细>>

　　8. 国际：俄议会上院批准总统在境外动用武装力量。

　　俄罗斯总统普京22日签署法令，批准俄罗斯与乌克兰东部的“顿涅茨克人民共和国”和“卢甘斯克人民共和国”的友好合作互助条约。同一天，俄罗斯联邦委员会（议会上院）通过决议，允许俄罗斯总统在境外动用俄联邦武装力量。

　　当天稍早前，俄罗斯国家杜马（议会下院）和联邦委员会（议会上院）先后批准了条约。条约确定了俄罗斯与对方发展全面、长期合作的方针，涵盖在政治、经济、社会、军事和人道主义等领域进行广泛合作。条约将自交换批准书之日生效。详细>>

　　9. 外媒：阿根廷发生6.0级地震，震源深度230千米。

　　据中国地震台网正式测定：2月22日14时12分在阿根廷（南纬22.65度，西经66.25度）发生6.0级地震，震源深度230千米。详细>>

　　10. [生活小贴士]深蹲有6个标准。作为健身“黄金动作”，深蹲可以提高下肢稳定性和身体爆发力，这个动作看似简单，却有6个标准：1、蹲的最低标准是大腿与地面平行；2、膝盖不能超过脚趾；3、膝盖应该和脚趾在同一个方向；4、身体重心保持在足底。普通人尽量不要抬起脚跟，避免踝关节和膝盖承受更大拉力而受伤；5、背部保持直线，不能弯曲；6、下蹲速度慢，上升速度快。

　　11. 想急于得到所需的东西，一时冲动，草率行事，往往容易失败。遇事时要多动脑，多思考，才能成功。 成长是一种经历，成熟是一种阅历。成熟的人，不为得而狂喜，不为失而痛悲，竭心尽力之后，坦然接受而已；成熟的人，能够担当。

　　美好的一天从遇事多思考开始！