1. 要闻：习近平出席并主持中国-东盟建立对话关系30周年纪念峰会，正式宣布建立中国东盟全面战略伙伴关系。

　　11月22日，国家主席习近平在北京以视频方式出席并主持中国-东盟建立对话关系30周年纪念峰会，并发表题为《命运与共 共建家园》的重要讲话。这是今年我国最重大的周边外交行动。习近平主席全面回顾30年来双方关系发展的重大成就和宝贵经验，深刻辨析历史大势，擘画未来宏伟蓝图，为在新起点上推动中国东盟全面战略伙伴关系发展注入强劲动力。详情>>

　　2. 聚焦：国务院办公厅印发《关于进一步加大对中小企业纾困帮扶力度的通知》。

　　据中国政府网消息，国务院办公厅22日发布《关于进一步加大对中小企业纾困帮扶力度的通知》（以下简称通知）。通知指出，要进一步推进减税降费，包括深入落实月销售额15万元以下的小规模纳税人免征增值税、小型微利企业减征所得税、研发费用加计扣除、固定资产加速折旧、支持科技创新进口等税收优惠政策。详情>>

　　3. 发改委：目前电厂存煤突破1.43亿吨，超过常年水平。

　　据发改委网站消息，11月份以来，全国统调电厂日均供煤达到810万吨，较去年同期增加超过30%，近期连续数日突破900万吨，最高达到943万吨历史峰值。电厂供煤大于耗煤日均超过170万吨，最高达到293万吨，存煤水平进一步提升。详情>>

　　4. 业内：工信部、市场监管总局联合发文表示，到2023年高效节能电机年产量达到1.7亿千瓦，在役高效节能电机占比达到20%以上，实现年节电量490亿千瓦时。

　　据工信部网站22日消息，工信部和市场监管总局日前印发《电机能效提升计划（2021-2023年）》（以下简称“计划”）。计划提出，要加快高效节能电机推广应用，其中包括开展存量电机节能改造，加快淘汰不符合现行国家能效标准要求的落后低效电机。此外，计划还强调要加大高效节能电机应用力度。详情>>

　　5. 民政部：11月22日，启用中国·国家地名信息库2021版，新版地名信息库在收录和更新地名、地名标志、界线等数据方面都有大量增加。

　　据民政部网站消息，民政部11月19日发布公告称，为推广使用标准地名，更好发挥地名方便群众生产生活、服务经济社会发展、弘扬中华优秀传统文化等作用，民政部对中国·国家地名信息库进行了数据更新和功能优化，形成了2021版，即日起正式发布，欢迎社会各界使用。详情>>

　　6. 国台办：绝不允许支持“台独”者“吃饭砸锅”，在大陆赚钱。

　　国台办发言人朱凤莲22日答记者问时表示，我们欢迎支持广大台胞台企来大陆投资发展，将继续依法保障台胞台企的合法权益，但绝不允许支持“台独”、破坏两岸关系的人在大陆赚钱，干“吃饭砸锅”的事。详情>>

　　7. 司法：作为我国第一部地下水管理的专门行政法规，《地下水管理条例》日前发布。

　　水利部副部长魏山忠今日介绍，全国地下水年开采量，自2012年达到最高1134亿立方米后，2020年已回落至892亿立方米。国新办22日举行国务院政策例行吹风会，介绍《地下水管理条例》有关情况。魏山忠在会上透露了上述信息。详情>>

　　8. 外媒：韩国法务部22日表示，韩国前总统朴槿惠因肾病被送往医院治疗，这是朴槿惠今年第三次因病狱外住院。

　　据韩媒报道，当地时间22日，韩国法务部表示，被关押在首尔看守所的前总统朴槿惠当天因肾病，被送往三星首尔医院接受住院治疗，出院时间尚不确定。报道称，这是朴槿惠2021年第三次离开看守所在外部医院接受住院治疗。朴槿惠今年7月曾因肩部术后复健和腰痛前往首尔圣母医院接受治疗，年初因密切接触新冠确诊病例住进首尔圣母医院接受隔离观察20天。详情>>

　　9. 国际：澳大利亚、英国和美国22日就三边安全伙伴关系首次公开签署合作文件。法国官员警告，法方将继续要求澳方为撕毁潜艇合同给予赔偿。

　　澳大利亚、英国和美国22日就三边安全伙伴关系首次公开签署合作文件。法国官员警告，法方将继续要求澳方为撕毁潜艇合同给予赔偿。澳大利亚国防部长彼得·达顿当天在首都堪培拉与美、英驻澳使节签署协议，同意三国之间交换敏感的“海军核动力推进信息”。来源：新华社

　　10. [生活小贴士]吃蒜有助于缓解炎症疼痛 / 研究人员发现，肥胖会增加炎症风险，但炎症可通过饮食调节予以缓解，比如多吃蒜。大蒜提取物具有显著抗炎功效，有助于肥胖症患者减轻炎症疼痛，同时还可降低胆固醇水平。

　　11. 总觉得每天都很忙，但到头来还是没成就感。总羡慕别人效率比你高，而自己却拖沓又急躁。其实，时间是公平的，只是你还没有学会如何利用它。发现问题、列出计划、分清主次，好好利用时间，它终会给你回馈。

　　美好的一天从好好利用时间开始！